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ZENTRUM FÜR YOGA - YOGATHERAPIE - WELLNESSMASSAGE

 

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Willkommen !

 

 

Hallo, ich darf Sie herzlichst, hier auf meiner Homepage, begrüßen.

 

Nachfolgend ein Text von Georg Feuerstein, der mir als Kurzeinführung ins Yoga, ganz gut gefallen hat weil er den ganzheitlichen Ansatz vom Yoga darstellt und die Essenz, den Sinn des Yoga, gut hervorhebt.

 

 

 

Warum Yoga praktizieren....

 

Es gibt viele Gründe, warum man Yoga praktizieren kann: z.B. um fit zu sein; oder um gesund zu bleiben oder Gesundheit zu erlangen; das Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen; den ständig umherwandernden Geist zu beruhigen und vielleicht ein tiefgründigeres Leben zu führen.

 

All diese Ziele sind es wert, dass wir ihnen unsere Aufmerksamkeit schenken und dass sie von uns verfolgt werden. Doch über Jahrtausende hinweg wurde Yoga als ein Weg der Befreiung und Erleuchtung angesehen. Schon vor langer Zeit erkannten die alten Yogameister, dass wir Menschen mit unserem Leben niemals völlig zufrieden sein werden, ehe wir nicht die Quelle wahrer Glückseligkeit gefunden haben. Diese befindet sich jenseits von allem Vergnügen und Schmerz.

Selbst wenn wir vollständig gesund und fit sein sollten, uns einer nervlichen Ausgeglichenheit erfreuen und uns in dem Glauben wähnen, auf tiefgründige Art und Weise zu leben, fühlen wir uns im tiefsten Inneren meist trotzdem nicht gänzlich zufrieden und erfüllt. Wir müssen nur tief genug graben und die ganzen Schichten begrenzter Befriedigungen - also jene Sorte von Befriedigung, die davon abhängig ist, dass gerade mal alles um uns herum stimmt - hinter uns lassen.

Ob wir wirklich glücklich und zufrieden sind können wir leicht erkennen, wenn wir z.B. plötzlich unsere Arbeit verlieren oder unsere Ehe zerbricht, oder sich ein guter Freund völlig unerwartet gegen uns wendet usw. Im Falle eines großen Yogameisters werden solche Ereignisse nicht mehr als eine kleine Welle in seinem oder ihrem Geist bewirken.

Im Zustand der Erleuchtung, wenn unser Bewusstein frei von allen mentalen Konditionierungen ist, wird weder Freude noch Schmerz unsere innere Freiheit mindern können. Wir sind dann reines Bewusstsein und vollkommen eins mit der Quelle aller Dinge. Dieser Zustand wird in der Yoga-Tradition als Selbst-Verwirklichung bezeichnet. Das Selbst, oder der höchste Geist, ist überbewusst, unsterblich, auf ewig frei und unbeschreiblich glücklich. Vom yogischen Standpunkt aus gesehen, gibt es nichts Höheres zu erlangen als dieses; nichts könnte einer Verfolgung mehr wert sein. Dann, wenn wir unsere wahre Natur als reines Bewusstsein erkannt haben, wird alles, was wir tun, mit dem Segen der Selbst-Verwirklichung angefüllt sein.

Gleichgültig wo wir uns aufhalten mögen, wir sind zuhause und können durch unsere innere Freiheit und Glückseligkeit alle Situationen mit Weisheit und Mitgefühl bereichern, wie auch anderen Lebewesen von großem Nutzen sein.

Was auch immer die persönlichen Gründe sein mögen, warum der einzelne Yoga praktiziert, wichtig dabei ist, dass man das traditionelle yogische Ziel fest im eigenen Herzen trägt. Langfristig wird es einen davor bewahren, in einer bloßen Vorstellung von “etwas” stecken zu bleiben. Yoga hilft uns dabei, unser gesamtes Potential wiederzuentdecken.