Kundalini Yoga

"Wir sind keine Menschen die eine spirituelle Erfahrung machen, sondern Spirituelle Wesen die eine menschliche Erfahrung machen."

yogi bhajan

"Es gibt zwei Wege in dieser Welt zu leben:

den Weg der Sorgen und den Weg der Entspannung.

Wenn du dir viele Sorgen machst, musst du dich darauf konzentrieren, dir Dinge vorzustellen, und das wird zur körperlichen Arbeit. Wenn du aber deinen Geist dem Universellen Geist zuwendest, dann werden die Dinge zu dir kommen."

yogi bhajan

Kundalini Yoga

Ky ist eine Yoga-Tradition aus ....

Kundalini Yoga ist ein sehr dynamisches Yoga.

Mit dem Schwerpunkt die Ws zu aktivieren sowie das Nervensystem zu reinigen und zu stärken.

Dabei bedient sich das KY verschiedener Techniken....