Yogatherapie

In der Yogatherapie steht der Mensch mit seinen Ressourcen im Vordergrund.

Darum geht es zu erkennen, welche Umstände, Verhaltesweisen, und Gewohnheiten seinen Gesundheitszustand aus dem Gleichgewicht gebracht haben.

Hierzu wird der Mensch auf vier Ebenen betrachtet.

Auf der spirituellen, geistigen, emotionalen und körperlichen Ebene.

Es geht weniger um seine Symptome und Krankheiten, sondern viel mehr um die Ursachen, die zu seinen Beschwerden geführt haben.

Die Begleitung setzt dann auf zwei Ebenen an.

Auf der geistigen und seelischen Ebene, als die Ursache der Erkrankung. Die sogenannte Innere Arbeit, Heilung.

Und auf der Körperlichen Ebene, auf der man im Aussen durch unterschiedlich Hilfsmittel wie Yogatechniken, Heilkräuter, Massagen usw. die Körperliche Genesungskraft sowie die geistige, seelische Ebene in der Neuausrichtung unterstützt.

Diese ganzheitliche Betrachtung und Unterstützung des Betroffenen macht die Yogatherapie aus.

Ein ganz wichtiger Punkt dabei, ist die Selbstverantwortung gegenüber seiner Gesundheit.

Du machst Dich Krank - Du heilst Dich.

Durch Yoga (-Therapie) wird die Selbsterkenntnis gefördert, jede Krankheit hat Ihren Sinn.

Die Erkenntnis fördert das Bewusstsein des Menschen und somit die Qualität seines Lebens.